פחד מלנסוע לבד באוטובוסים

שלום לך, אני בן 18 - ואני מתבייש שאני אומר את זה, אבל אני פשוט מפחד מלנסוע לבד באוטובוס, אם תהיה לי תמיד אפשרות, אני הולך על מונית. ולפעמים אני מוותר על הרבה דברים שצורכים ממני נסיעה באוטובוס. זה לא פחד מחשש לפיגוע. זה פחד מחשש לאיך שאני אסתדר בנסיעות ארוכות שמחייבות 2 אוטובוסים ונסיעות ארוכות, איך אני אסתדר, אם אני ייאבד .. לא יימצא את עצמי .. אני בעוד כמה ימים חייב ללכת ללשכת הגיוס תל השומר, ואני ממש רחוק, נסיעה של איזה שעה ומשהו באוטובוס. ממש מפחד. מה עושים ?