לד"ר ברבר

קודם כל תודה על העזרה שלך לאנשים ללא קבלת תמורה. רציתי לתאר את מה שאני חווה : המח שלי לא מפסיק לנתח מצבים מסוימים לדוגמא אני רואה חבר מהתיכון שלא ראיתי אז המח שלי לא מפסיק לחשוב מה הוא חושב עליי ולפעמים זה פשוט שולט עלי שאין לי כבר כח (אני חושב לדוגמא שהוא אומר לעצמו "הנה הוא לא הגיע לשום דבר בחיים , אין לו תואר) וזה פשוט מחרפן אותי לנתח כל דבר ככה , להתסכל על העולם דרך עיניים של אחרים. מה אני עושה במצב כזה?