חרדה
דיון מתוך פורום בריאות הנפש
שלום רב, במידה ואדם מסויים ייחשף למצב מסוכן מבחינה אובייקטיבית (לא רק סובייקטיבית) באופן חוזר ונשנה, האם לטווח הארוך הוא כבר לא יפחד מהסיטואציה הספציפית הזו וחרדתו תפחת ואף תיעלם מהסיטואציה/הגירוי הספציפי הזה? כלומר האם מערכת העצבים תתרגל ותפסיק לשדר אזעקה (חרדה) לאיום הזה?
בדיוק על מנגנון זה עובדים ומטפלים בשיטת טיפול התנהגותי שנקראת חשיפה ובעוד שיטות ,כדי להפחית את החרדה
(מספר מקשר)
ד"ר ברבר ירחמיאל