מה עושים????

שלום אני מרגיש שאני צריך לדבר עם מישהו פסיכולוג פסיכיאטר לא משנה ומהר מה עושים?לאן פונים?ניסיתי להתקשר ואין תורים לזמן הקרוב.. לא מצליח לישון ולא להתרכז בכלום.כל יום אני במלחמה מטורפת עם עצמי יש משהו לעשות בבקשה עזרה

אם אין בעיה כלכלית, תפנה לפסיכולוג קליני באופן פרטי. אם יש בעיה כלכלית - נסה להבהיר בקופ"ח שזה דחוף ולקבל פגישה אפילו חד פעמית בהקדם. במידה שיש סכנת חיים, פנה לחדר מיון פסיכיאטרי, במסגרת בי"ח הקרוב למקום מגוריך.