בקשר לנדודי השינה
דיון מתוך פורום בריאות הנפש
תוכל לומר על איזו תרופות אתה כן ממליץ לנדודי שינה וחרדות, או לפחות לאיזו משפחת תרופות אתה מתכוון? (מפחדת לקחת תרופות פסיכיאטריות "כבדות") תודה מראש, שלומית
לקריאה נוספת והעמקה
ד"ר ברבר ירחמיאל