שלום
דיון מתוך פורום בריאות הנפש
אני סובל מנדודי שינה במשך חודש, על רקע בעיות אובייקטיביות בשילוב פגיעות יתר שלי. השאלה - כמה זמן יש להמתין,(כדי לראות אם חולף מעצמו) עד שמומלץ להתחיל בטיפול תרופתי, אם בכלל? תודה דוקטור.
בעיית שינה כתוצאה מתח וחרדות יש לנסות טיפול פסכולוגי ובמקביל אם אין שיפור נומר תוך חודש רצוי לפנות לרופא
(מספר מקשר)
ד"ר ברבר ירחמיאל