פחד עצום

דיון מתוך פורום  בריאות הנפש

25/12/2011 | 15:37 | מאת: שיר

הי אני בת 35- לפני 3 שנים הפכתי את החיים שלי, ניסיתי לפתוח עסק עצמאי שלאחר שנה נכשל ונסגר. אבי נפטר מסרטן. חזרתי לגור בעיר ילדותי שבה סבלתי כל חיי מבדידות ואי שייכות חברתית. עבדתי שנה במקום עבודה שהמנהלת בו הייתי צורחת כמו נוגשת עבדים ואחרי שנה החלטתי שמספיק לי לסבול יחס משפיל ומפחיד שגרם לי להפסיק לישון בלילות ולפחד לעשות טעויות והרגשתי שוב כמו ילדה קטנה שכל הזמן מאשימים ונוזפים בה. אני כבר 7 חודשים בלי עבודה, מחפשת ולא מוצאת. אין לי מערכת יחסים וכל הגברים שאני פוגשת לא רוצים ממני משהו רציני. אין לי חברים כמעט ואני די בודדה. אמא שלי ואחותי הגדולה מעצבנות ומשעממות אותי וגם בכלל לא יודעות לתת לי את התמיכה הרגשית שאני צריכה. אני מפחדת להמשיך לחיות ככה ומרגישה שהכוחות שלי נגמרים והאופטימיות לפעמים מתחלפת בבדידות כעס ופחד- אני מרגישה אבודה...

שיר מדוע לא תיפני לטיפול פסיכולוגי ?

מנהל פורום בריאות הנפש