שאלה אישית

שלום יש לי בעיה, מאז ומתמיד - עם מסגרות. גן->ביה"ס->חטיבה->תיכון, וכל דבר אחר כמו מכון כושר או קורסים מסויימים. שום דבר לא סיימתי או הלכתי סדיר לא משנה מה היה או מה יהיה.. זה נובע בעיקר מבעיות שינה וזה מפריע לי אבל זה לא מה שאני רוצה להתמקד בו כרגע כי כבר חפרתי את הנושא הזה מספיק עמוק.. ומצאתי לעצמי סגנון חיים שונה עם הבעיות שינה שלי. (לא יכול לישון במשך שבוע באופן סדיר - לא משנה כמה אני עייף או כמה ישנתי, גם בגדנ"ע אחרי ניסיון נואש וסבל רק רציתי לצאת משם העייפות הרגה אותי, אני יכול להירדם יום אחד ב10 בערב, יום אחרי ב4 בבוקר, וזה לא בשליטתי.. משהו מעיר אותי חזק ליפני שאני מנסה לישון והעייפות האמיתית באה מתי שבא לה לא בזמן קבוע וככה זה מתחלף לי פעם בשבוע בממוצע, בתקופות רעות כל יום, בתקופות טובות פעם בשבועיים) הקטע הוא שזה לא מתאים עם הצבא, ואני לא יודע לאן לפנות ואם זה שווה משהו הפניה הזו. הגיוס שלי אמור ליהיות עוד חודשיים, ואני חייב לעשות אם זה משהו. =[ לאן אני צריך לפנות פסיכולוג פסיכיאטר? ישירות לצבא? קב"ן? אך הולכים לקב"ן? אני לא יודע מה לעשות, מיאוש כבר..

לקח לי 20 שנים להבין שיש לי הפרעת שינה! בעזרת כדור בכל ערב אני יכולה לנהל חיים נורמטיבים. שווה לך לבדוק גם. בהצלחה:)