שלום דוקטור

אני בת 45 סובלת מדכאון בינוני.מטופלת בשיחות. עם תרופות לא הסתדרתי בגלל תופעות לוואי בלתי נסבלות. לאחרונה התחלתי לפחד מאלצהיימר כי קראתי שיש קשר לדכאון. יש לי לעיתים בעיות עם זכרון לטווח קצר וזה מבייש אותי בעבודה ובכלל מול אנשים.. אתה חושב שהפחד שלי מבוסס? ומה אפשר לעשות כדי למנוע אלצהיימר?