קשיי נשימה נורמטיב 250

בוקר טוב, אני בן אדם מאוד לחוץ, בית לא מסודר משגע אותי למרות שאני לא מצליחה לסדר. קשה לי להשלים משימות עד הסוף, מקדיש המון לילדים ובערב קורסת ונרדמת. בזמן לחץ או כמו עכשיו בבוקר שאין סיבה יש לי קושי לנשום כמו דיכאון. נתנו לי נורמטיב לא יודעת כמה השפיע, עכשיו אני בקושי לקוחת יש לי בעיה להתמיד עם תרופות גם אם הכדור לידי אני מתעצלת לקחת אותו (תופע מוזרה). האם הכדור אכן יעזור לקושי נשימה שיש לי בבית החזה? אני עובדת במקום מסודר, לומדת, ילדים בעל שקצת חולה מרגישה שכל הנטל עלי ולכן אני מאוד עצבנית ומאוד עייפה. קשה לי לומר שאלו החיים כי אנשים מתמודדים אם דברים יותר קשים ומצליחים. רעש יכול לעצבן אותי תיקתוקים של עט או שעון או סתם דפיקות שחוזרות על עצמן משגעות אותי. האם חייבת להתמיד בנורמוטיב זה יעזור? תודה