שינה והתפתחות

אלה שלום, לכל שלבי התפתחות יש טווח תקין - שבו מצופה כי התינוק ישלים את המשימה. לדוגמא - בגיל 6 חודשים מצופה כי תינוק יתהפך לשני כיוונים - בטן גב/גב בטן. הטווח התקין לרכישת מדרגת ההתפתחות הזאת הוא עד 9 חודשים. כלומר, ביתך עדיין בטווח התקין לגילה - גם אם עדיין לא מתהפכת. ולכן זה מצויין שאת מגרה אותה בעזרת צעצועים , והשכבה מרובה על הבטן בשעות ערות . חשוב לעקוב אחרי התקדמות - כלומר, אם לפני חודש אפילו לא ניסתה להגיע לצעצועים והיום היא כבר עושה זאת על ידי הסתובבות סביב הציר של עצמה - זו התקדמות. או אם לפני חודש היא לא ניסתה כלל להתהפך מגב לבטן אך היום היא כבר מגיעה לצד - זו התקדמות. אם היא לא מתקדמת - אז לא כדאי לחכות עד גיל 9 חודשים - וכדאי לפנות לפיזיורטפיסטית ילדים - כדי לאבחן את הסיבה לחוסר התקדמות. לגבי הקושי בהירדמות - יתכן כי שיניים בבקיעה - וזו הסיבה לקושי שלה בהירדמות כעת. בכל מקרה, כדאי להיות עקביים וכן להרדימה במיטה - אפשר לנסות שיטה יותר מתונה מאשר שיטת ה5 דקות - וזה על ידי השכבתה במיטה - ליטופים ומילמול ש'ש'ש' - למשך כמה ימים עד שנרדמת. אחרי כמה ימים, להישאר לידה רק עם הליטופים ללא המילמול. אחרי כמה ימים להרחיק את הכסא ממיטתה - אך עדיין להיות נוכחת בחדר. ושוב אחרי כמה ימים - להשכיבה במיטתה ולצאת מהחדר. זו דרך מתונה יותר גם עובר ביתך המתוקה וגם עבורך - המחיר שלו הוא שזה לוקח יותר זמן עד שהתינוקת לומדת להירדם שוב לבד במיטתה. גם שיטת ה5 דקות היא שיטה ראויה - היא איננה גורמת לנזק לתינוק - אך היא קשה לביצוע כי זה תמיד מלווה בבכי (לעיתים רב) של התינוק. אך יש תינוקות שזקוקים לגבולות יותר חדים.... בנוסף להקניית הרגלי שינה מחדש - אני ממליצה לייצור אצל המתוקה הקשר חיובי למיטה - וזאת על ידי לשים אותה במיטתה במהלך היום כאשר את בחדרה - ולשחק איתה במיטה - כך המיטה לא תמיד תהיה מקושרת להישארות לבד ולחוויית הירדמות קשה. לילה טוב ובהצלחה!