יוגורט

הי, בתי בת 11 חודשים, וחוזרת כל יום מאוד רעבה מהגן, כאשר היא אוכלת את ארוחת הצהריים ב- 12, ואני אוספת אותה ב 4 וחצי. התחלתי לשלוח אותה לגן כל יום עם יוגורט 3% לבן טבעי, אותו היא אוכלת בסביבות השעה 3, ואני בהחלט רואה שיפור ברמות הרעב. השאלה היא האם זה טוב בשבילה לאכול יוגורט כל יום אחה"צ? האם עדיף לגוון? כשנותנים לה פרוסה עם חומוס היא אוכלת חצי ונשארת רעבה.