שינה על הידיים
דיון מתוך פורום טיפת חלב
שלום, הילד שלי בן 3.5 חודשים, אמרו לנו שלהיות על הידיים זה לא פינוק אבל במשך היום הוא לא מוכן לישון לא על הידיים! זה מאוד מקשה עלי לתפקד בבית, עכשיו חזרתי לעבוד מהבית ונראה לי טיפשי להביא מטפלת כדי שהוא יישן לה על הידיים! למי פונים? מה עושים? מתי זה יישתנה?
דורית שלום. אכן בד"כ עד גיל 4 חודשים, להיות על הידיים זה צורך של הילד - ולא פינוק, אך בנך כבר מתקרב לגיל שבו זה הופך להיות פינוק וגם הקשר שינה שקשור בך - ואנו רוצים להרגיל אותו להקשר שינה עצמאי. וזה זמן מצויין לעשות זאת! כדי לעשות זאת עם כמה שפחות בכי - כדאי לשים לב ל"חלון השינה" שלו - חלון שינה זה הזמן המתאים ביותר להשכבתו לישון - כיון שהוא עייף מספיק בשביל ללכת לישון אבל לא עייף מדיי - שיתקשה להירדם - ויצטרך את הידיים שלך בשביל לעשות זאת. בד"כ חלון השינה הראשון שלו זה כשעה וחצי אחרי שמתעורר בבוקר. תחפשי גם אצלו סימנים לחלון שינה - זה יכול להיות שהוא יותר בוהה באויר, פחות מזיז את הרגליים/ או משחק עם האוזן. כאשר את רואה את הסימן הזה - יש להשכיב אותו במיטה - אפשר להמשיך ללטף אותו ולהגיד ש'ש'ש' - עד שהוא נרדם. יש להשתדל לא להרים אותו גם אם הוא יבכה(הוא צריך להתרגל שההקשר שינה הינו המיטה שלו ולא הידיים שלך ) אך אם תשכיבי אותו בחלון השינה שלו - יהיה לו קל להירדם - וזה יקל עליו את המעבר ממה שהוא רגיל - להירדם בידיים שלך - להירדמות במיטה שלו. בהצלחה!
מנהל פורום טיפת חלב
