אוכל

שלום! אין בעיה לאכול בעמידה מבחינת מערכת העיכול - אך יש בעיה מבחינת הקניית הרגלי אכילה נכונים. כמו שמצופה ממבוגר לאכול בישיבה מסביב לשולחן - כדי שהוא ירגיש שהוא אוכל - והארוחה לא תהיה "סתמית" - כך הוא ירגיש שבע בסוף הארוחה - וזה אחד הדברים החשובים להקנות כדי למנוע השמנה עתידית. חצי פיתה עם טחינה/ לבנה/זעתר זה מצויין. מעדן /מעדן וחצי זה גם סביר לגילו. על פי הנחיות משרד הבריאות אפשר לתת חלב ניגר מגיל שנה - אבל יש לזכור כי ספיגה של סידן וברזל מתמ"ל עדיין טובה יותר לפחות עד גיל שנתיים - כך שאם המתוק עדיין מעוניין בתמ"ל זה עדיף על חלב ניגר. אבל בהחלט ניתן לתת לו חלב ניגר כחלק מאוכל - למשל אם כל המשפחה אוכלת בבוקר קורנפלקס עם חלב - אפשר לצרף אותו גם לארוחה הזאת. גם גבינה צהובה זה מצויין לתת - הוא עשיר בסידן. שיהיה לו יומולדת שמח!