לילות קשים

שלום אמה! אני מוצאת דרך הסיפור שלך כי יש 2 נקודות לתשומת לב - הראשונה - יש כנראה פיספוס של "חלון השינה"- חלון השינה זה הזמן האולטימטיבי להשכבת התינוק לישון - גם ביום וגם בלילה - וכאשר מפספסים את החלון שינה - הרבה יותר קשה להרדים את התינוק - כי הוא כבר עייף מדיי. כדי לדעת בדיוק מתי חלון השינה של המתוקה - את צריכה להתמקד ב2 דברים - בשעון, ובתינוקת. הסתכלות על התינוקת ביומיים הקרובים - לחפש מה הם הסימנים הראשונים שהיא משדרת כשהיא עייפה - ולאו דוקא הפיהוקים והבכי - אלה סימנים מאוחרים מדיי - אלא סימנים ראשונים - כגון משיכה באוזן, בהייה באויר, תנועה פחותה של הרגליים - אלה סימנים של עייפות ראשונית - ואז זה הזמן להשכיב לישון - כי אז יהיה לה קל יותר להירדם(ואם היא תירדם בקלות, יש סיכוי גדול יותר שהיא תישן מספיק זמן - כי שינה מעודדת שינה!).דבר שני - הסתכלות על השעון - בגיל 7 חודשים חלון השינה הראשון הוא בין1-1.5 מהתעוררות בבוקר. חלון השינה השני - הוא בין שעתיים-3.5 שעות זמן מהתעוררות בוקר עד לפרק השינה הבא. ובין 2-3 שעות זמן מהתעוררות משנת צהריים לשנת אחה"צ.בשיולב בין הסתכלות על השעון לבין הסתכלות על התינוקת - את תמצאי את חלונות השינה - וזה הזמן להשכיבה לישון. עוד נושא שכדאי "לטפל, בו זה ליצור הקשר חיובי למיטה שלה- זה אומר שאפשר להיות במיטה לא רק לצורכי שינה - ואת זה היא חווה באופן שלילי - וקושרת את זה לבכי,אלא לשים אותה כמה פעמים ביום במיטה - למשך דקה או שתיים - , ולא כשהיא עייפה - ולשחק איתה במיטה - למשל אפשר לשחק איתה בקו-קו, אפשר לשיר איתה, לקרוא לה ספר - כל דבר שיוצר משהו חיובי - ואז המיטה יהפוך להיות משהו חיובי - וזה גם יקל את השכבתה לישון. בהצלחה!