תמל לתינוק בן שנה וחודשיים
דיון מתוך פורום טיפת חלב
שלום, הלמוד שלי בן שנה וחודשיים הוא לא כל כך מעדיף לקבל בקבוק חלב כמנה אבל במשך היום הוא מאוד אוהב לאכול גבינות, האם זה בסדר?? כמה מל חלב הוא אמור לאכול ביום?? החמוד מתפתח טוב מאוד ברוך השם, אבל לא אוכל מספיק טוב איך אדע אם הוא אכל מספיק ?? שבת שלום
שלום!סליחה על העיכוב במענה... בגיל שנה וחודשיים התפריט אמור להיות כזה: בוקר-תמ"ל או דייסה מעושרת ברזל או חצי כוס דגני בוקר עם חלב 3%. ארוחת ביניים - 1/2-1 יחידת פרי העונה או תמ"ל או חצי פרוסת לחם עם מריחה של גבינה/חומוס/גבינה צהובה. ארוחת צהריים - (ארוחה עשירה בברזל):קציצת בשר עוף/הודו/בקר מבושלת ברוטב או כדורי בשר או שוק של עוף. + 2-3 כפות אורז מבושל או פירה בטטה/או פתיתים/או קוסקוס או בורגול או קינואה._ 1/2 -1 כוס ירקות חיים/מבושלים/מאודים כגון שעועית צהובה/ברוקולי/כרובית/סלק. ארוחת מנחה: גביע יוגורט או לבן או פרוסה של לחם עם גבינה וירק חי חתוך. ארוחת ערב : חביתה או ביצה קשה/חביתת ירק/ממרח חומוס /גבינה לבנה/גבינת קוטג'/זיתים ללא גרעינים חתוכים לאורך ולרוחב/כפית אבוקדו /כפית טחינה. + פרוסת לחם+ ירק חי חתוך/סלט=עגבניה,מלפפון. לפני השינה :תמ"ל. כל הנ"ל זו הצעה לארוחות של פעוטים בני שנה ומעלה - חשוב לזכור שהמתוק הוא רק בן שנה וחודשיים ויתכן והוא לא מגיע לכמויות של האוכל כפי שהוזכר לעיל וזה בסדר בדיוק כפי שזה בסדר אם הוא כן אוכל את הכמויות הנ"ל. אם הוא אוכל פחות או יותר לפי התפריט הנ"ל ואינו רוצה תמ"ל - אפשר לנסות להציע חלב פרה - ואם גם את זה הוא לא רוצה = אפשר להסתפק בשתית מים כאשר צמא - כי סה"כ התפריט הנ"ל מכיל מזונות עם סידן וברזל האמורות להספיק לכל צרכי הגדילה שלו.