עייפה ומתעוררת מוקדם

חגית שלום,על פי התיאור שלך, היא הולכת לישון מאד עייפה בערב - ואחת התופעות הנגררות של עייפות יתר - היא יקיצה מוקדמת. לכן - שלב ראשון כדאי לנסות להשכיב אותה לישון חצי שעה קודם - כלומר בין 6:30- ל7:00. אם בכל זאת היא ממשיכה להתעורר בחמש בבוקר - צריך לשדר לה שמבחינתכם חמש זה לילה . ניתן לעשות זאת ב2 דרכים. דרך אחת - כל יומיים לאחר את ההגעה שלכם לחדר שלה ב10 דקות - לדוגמא , מחר ומחרתיים - היא מתעוררת ב5 - אך אתם מביאים לה את הבקבוק ב5:10. (נכון שזה ילווה בבכי, אבל היא לומדת ). אחרי יומיים של הבאת הבקבוק ב5:10, אתם מביאים לה את הבקבוק ב5:20 . וכן הלאה - עד שמגיעים ל6 בבוקר. רק ב6 בבוקר - אתם נכנסים, פותחים את התריסים ואומרים בוקר טוב!. הבקבוקים שאתם מביאים לה בין 5 ל6 - לא מלווים בתקשורת חוץ מלהגיד ש'ש'ש'. דרך נוספת היא לשים מנורה עם שעון שבת - ולכוון את המנורה שתידלק ב6 בבוקר - ולפני שהיא הולכת לישון להגיד לה שכל עוד המנורה ישנה גם היא ישנה - ולכן כאשר היא מתעוררת ב5 והמנורה כבויה - יש להיכנס ולהגיד לה ש'ש'ש' המנורה עוד ישנה - ורק ב6 בבוקר כאשר המנורה נדלקת - אז להיכנס, לעשות טקס בוקר טוב ולהביא לה את הבקבוק של הבוקר! בהצלחה!