תזונה לבת שנה

קרן שלום, לתינוקת בת שנה אפשר להציע ממגוון התפריט המשפחתי - ללא צורך להפריד ולבשל לה באופן מיוחד. זה כולל גם בישול עם תבלינים ,שמן ,מיץ לימון,רטבים וכו'(אבקת מרק לא בריא גם למבוגרים...). יש לקחת בחשבון כי יש פעוטים בני שנה שעדיין מתקשים באכילת מוצקים כמוצקים ויש להיאזר בסבלנות ולחשוף למוצקים בהדרגה. כיון שלפי התיאור שלך היא כבר יכולה לאכול לחם, אז לא אמור להיות לה קושי עם ביצה - אפשר לטגן חביתה/מקושקשת או אפילו ביצה קשה - למעוך או לחתוך קטן (חשוב להקפיד על חתיכות קטנות יותר מגודל של שקל כדי למנוע חנק). אם היא מתקשה עם ביצה קשה כי כך היא מרגישה את טעם ה"צהוב" אפשר להגיש לה את הביצה כמקושקשת או אפילו בצורה של לחם מטוגן - ואז היא לא תרגיש בכלל בחלקי הביצה.וגם אם כך היא מתקשה, תמיד אפשר להכניס את הביצים לפשטידות ולהגיש לה בצורה כזאת.בכל מקרה, סבלנות. אם יש קושי השבוע - אפשר לעשות הפסקה של שבועיים, ובעוד שבועיים להציע שוב - לעיתים עם הזמן הבשלות של האכילה מתפתחת והקושי נעלם. בהצלחה!