שינה לא רציפה

קרן שלום,כל הכבוד על הדבקות בהנקה! גם אם היה צורך במתן תוספת עקב קושי בעליה במשקל - בהחלט ניתן להמשיך בשילוב הנקה עם תמ"ל לאורך זמן,ובכך לא לותר על ההנקה.אחת הדילמות בהנקה זו אכן הנטיה של התינוקות היונקים לקום יותר פעמים בלילה לינוק. הסיבה לא לגמרי ברורה , אך יש המשייכים את ההתעוררויות לכך שחלב אם נעכל מהר יותר ולכן התינוק יתעורר יותר מהר לארוחה הבא. וזו אכן דילמה - כי זה משאיר אותנו האמהות עם רצון להמשיך להניק אך גם סחוטות מעיפות עקב מיעוט בשינה רציפה. מבחינה פיזיולוגית בדרך כלל תינוק בן 3 חודשים לא אמור להיות רעב בלילה - כי מערכת העיכול שלו כבר מושפעת מהורמוני השינה . אבל , זה בדיוק ההבדל בין מה שכתוב בספרים - לבין המציאות, וקשה מאד מבחינה רגשית אמהית להתחיל "לחנך" אותו בגיל זה לשינה רציפה(אף כי יועצות שינה ימליצו על הקניית הרגלי שינה כבר מהלידה).על כן , אני מציעה לנסות להעשיר לו את מנת התוספת שאת נותנת לו לפני השינה עם דייסת אורז או קורנפלור (במינון של כף דייסה על כל 100CC של פורמולה). הדייסה הינה פחמימה יותר מורכבת, ולכן מתעכל יותר לאט - וכתוצאה מכך גורם לשובע על פני זמן ארוך יותר. לא בטוח שזה ישנה הרבה , אך שווה את הנסיון. ופרט לכך להמשיך עם ההנקות. בהחלט מצופה שככל שיגדל הוא יצמצם את ההתעוררויות הליליות להנקה - אז יש למה לחכות. מאחלת לך לילות טובים ורגועים!