מזון מוצק

מריה שלום,החשיפה למזון מוצק היא הדרגתית וכל תינוק לומד לאכול מוצקים בקצב שלו - ולמעשה הקצב תלוי בו. בגיל חצי שנה ניתן עדיין לצפות שרוב התזונה של התינוק יהיה תמ"ל או הנקה, ולמרות זאת חשוב לחשוף את התינוק מגיל 6 חודשים למזונות משלימים. כלומר, את מציעה לתינוק את המרק או הפירות - הוא יחליט כמה מזה הוא רוצה - והוא יכול להסתפק רק בכפית אחת או שתיים - ואח"כ אם הוא מראה סימנים שהוא עוד רעב - משלימים לו עם בקבוק. לא צריך לדאוג שהוא לא גומר את כל המנה - (מנה שווה לכוס של מרק או כוס של פירות כלומר 150-200 מ"ל) - כי תמיד אפשר להשלים את הארוחה עם חלב על פי דרישת התינוק. במרוצת החודשים הקרובים הוא יאכל יותר ממזונות משלימים ולא תיאלצי להמשיך ולהשלים לו את הארוחה עם חלב. ובינתיים - שיהיה בתיאבון!