בעיות שינה

שלום! יתכן ובנך המתוק מפספס את חלונות השינה שלו במהלך הבוקר - ולכן ההשכבה לישון מלווה בצרחות וקושי להירדם. כדי למצוא את חלונוןת השינה של המתוק (חלון שינה זה הזמן האידיאלי להשכיב אותו לישוןכי אז הוא עייף מספיק אך לא עייף מדיי כדי להירדם) צריך לחפש אצלו את הסימנים הראשונים של העייפות - לפני הפיהוקים, והבכי - לפעמים זה הפסקת פעילות של הרגליים, או תנועה מונוטונית של היד סביב הפנים וכדומה - הסימנים הללו מראים שזה חלון השינה לו - כי אלו הסימנים הראשונים של העייפות - כשהוא כבר מראה סימנים מאורחים של עייפות כגון פיהוקים, חוסר שקט - אז כבר קשה להשכיבו ללא בכי . כשאת משכיבה אותו לישון בחלונות השינה - ניתן ללטף אותו קלות ולעשות ש'ש'ש - 2 פעולות שתחזרי עליהם בכל פעם שאת משכיבה אותו לישון - ואז הוא יבין כל פעם שהוא מרגיש את הליטופים ושומע את הש'ש'ש - שזה זמן לישון. בהצלחה!