תזונה של תינוק בן כמעט 8 חודשים
דיון מתוך פורום טיפת חלב
הי, התינוק שלי בן כמעט 8 חודשים ובזמן האחרון אנחנו קצת עובדי עצות לגבי התזונה שלו. כשהוא אכל רק בקבוקים זה היה פשוט - בין 5 ל-6 ביום (הפסקתי להניק בגיל 4 חוד' בערך). היינו מכינים לו 180סמ"ק, לא תמיד היה מסיים, ידענו לא להתעקש, הוא מצדו ידע יפה מאד לדחוף את הבקבוק החוצה כשהיה שבע. הבעיות התחילו כשהוא התחיל לאכול מזונות מוצקים. בהתחלה הוא דווקא התלהב מירקות ופירות טחונים, כשהוספנו בשר לא ממש רצה לשתף פעולה, כנ"ל לגבי דייסה. אנחנו לא מצליחים להבין האם כל מיני דברים שהוא עושה זה כי משעמם לו או משהו בזמן האכילה (לנסות לשחק עם הכפית, להכניס יד לפה, להסתובב לצדדים) או שהוא לא ממש רוצה לאכול. יש אגב מקרים שבהם הוא משתובב אבל ע"י כל מיני הסחות דעת וכו' אפשר להאכיל אותו, ויש מקרים שהוא בוכה ו/או מסרב לפתוח את הפה. אני לא רוצה להכריח אותו אבל בזמן האחרון, במיוחד מאז שאחות טיפת חלב שלנו אמרה להפסיק לרסק לו את המזון אלא אולי רק למעוך, כל ארוחה של מזון מוצק היא ממש מלחמה איתו. פירות וגרבר (גם פירות וגם ירקות) הוא אוכל יחסית בהנאה. כמו כן, ברוב רובם של המאכלים הוא מתלהב מכמה כפיות ראשונות ואח"כ לא ממש רוצה להמשיך (לרוב מתחיל "להשתובב" כמו שתיארתי קודם ולפעמים כאמור לבכות). עוד דילמה היא כמה להאכיל אותו. הייתה תקופה שניסינו לתת לו 3 בקבוקים ו-32 ארוחות מוצקים, הוא היה די לא שקט, כשהיה רואה שמכינים לו את האוכל היה מתחיל לצרוח ואז "מתנפל" עליו. בקיצור, היה נראה שהוא רעב. כשדיברנו עם המטפלת שהוא נמצא אצלה במהלך השבוע היא סיפרה שהיא נותנת לו לאכול כל איזה שעתיים, זה נראה לי תדירות גבוהה מדי, לא? מצד שני כאמור כשניסינו בבית אחרת הוא היה רעב. אולי הוא התרגל לאכול קצת כל פעם ולכן אוכל רק קצת ורעב לעיתים קרובות יותר? יכול להיות שהוא פשוט לא אוהב בשר? ומה לעשות לגבי זה? האם ייתכן שהוא משתעמם מלאכול אוכל מאד דומה כל יום? ניסיתי (כמו שאמרו לי בטיפת חלב) לתת לא קציצות מעוכות, הוא נעלב מאד, האם זה הכרחי לעבור למזונות כאלה בשלב כ"כ מוקדם? ואיזו כמות של אוכל עליו לאכול ביום? תחליף חלב+מוצק? הוא שוקל קרוב ל-7.5 קילו. ושאלה אחרונה: כמו שכתבתי, נראה שאת הסימילאק הוא אוכל בתאבון רב יותר (אם כי עדיין לא מסיים לרוב את הבקבוק) וברצון רב יותר, ועושה פחות בלאגן (אולי כי זה פחות מעניין...). לפעמים עוברת לי בראש המחשבה שאם הוא לא אכל כמעט מהארוחה המוצקה אולי עדיף לתת לו בקבוק - שיאכל משהו. מצד שני ככה אני מניחה שאני ארגיל אותו לבקבוק בחזרה... יש הצעות? תודה וסליחה שזה יצא קצת ארוך ומבולבל...
אור שלום, מעבר למוצקים הינו תהליך חוויתי גם לתינוק וגם להוריו. וכמו כל חוויה - יש שמתסדרים עם חידושים במהירות, יש שבוחנים את הדברים לאט - ואח"כ מחליטים אם מתאים להם או לא, ויש המתקשים להנות מחוויות חדשות בצורה מהירה, ומתקשים לקבל את השינוי. כך גם במעבר למוצקים. ולכן יש כמה כללי אצבע - 1. אנו לא ממהרים לשום מקום. האוכל צריך להישאר כחוויה חיובית עבור התינוק, ואם הוא לא כזה - עדיף לא ללחוץ עליו - בהמשך הזמן עם התנסויות חוזרות - הוא גם יהנה מהמוצקים. לכן, אם כעת הוא מעדיף את הסימילק - אפשר להציע לו רק את הסימילק. אך כדי להמשיך ולראות אם בהמשך הוא ישנה את דעתו לגבי המוצקים - ניתן כל יום/יומיים להציע לו כמה כפיות של מרק/ פירות. אם הוא מעדיף את האוכל לגמרי מרוסק - ומזה הוא נהנה - אין שום מניעה לתת לו את האוכל כולו מרוסק - במרקם "גרברי". גם אכילה בכפית זו חוויה אחרת מאשר אכילה בבקבוק - וזה מספיק בבחינת "לימוד מרקמים שונים". כאשר יגדל עוד קצת - אפשר שוב לנסות את האוכל במרקם מוצקי(ואל דאגה ,הוא יתחיל להנות גם מאוכל במרקם פחות "גרברי" כאשר הוא יהיה מוכן לכך!). 2. לזכור - כל כפית זו הצלחה!! ולכן אם הוא התנסה בכפית אחת של אוכל, ואח"כ מסיט את ראשו ומראה כי אינו רוצה עוד - לא צריך להמשיך. אפשר לחכות כמה רגעים ואז להציע לו את הבקבוק עם הסימילק. שוב - לזכור כל כפית זו הצלחה, ואנו לא רוצים להפוך את האוכל לנושא שצריך להילחם עליו .אם אם הוא אינו מסיט את ראשו, אבל הוא דוחף את האוכל /כפית החוצה עם הלשון - זהו הדרך שלו ללמוד לאכול מכפית - ולאו דוקא תגובה שלילית לאוכל - תינוקות דוחפים את האוכל עם הכפית החוצה - כי אינם יודעים מה לעשות כאשר הכפית בתוך הפה. ולכן, אם אכן זו התגובה שלו, כאשר מכניסים את כפית לפיו, יש ללחוץ מעט עם הכפית על לשונו, עד שהוא מעביר את הלשון ומוריד את האוכל מהכפית. כך ילמד לאכול מהכפית ולא לדחוף את האוכל מחוץ לפה. בכל מקרה לגבי אוכל (וכמעט כל דבר ...) סבלנות היא מילת המפתח. לגבי הרווחים בין הארוחות - בהחלט יש תינוקות שאוכלים כל שעתיים אך בגיל זה , מצופה שיהיו כ5 ארוחות ביום - 3 ארוחות חלב, ו2 ארוחות מוצקים (ארוחה שווה ל150-200 מ"ל שהם שווה ערך לכוס של מרק/פירות כך שאם הוא איננו אוכל כמות כזאת בארוחה - יש סבירות כי הוא יבקש להשלים את הארוחה בחלב - וזה תקין לחלוטין). לכן נראה כי אם הוא אכן מבקש כל שעתיים אוכל - כדאי לנסות להגדיל את הארוחה כדי לרווח בין הארוחות . ולשאלתך האחרונה - אני מאד מאמינה באינסטינקט אימהי - ולכן אם את מרגישה שהוא ממש רוצה לחזור ל100% בקבוקים ליום, וצריך הפסקה מנסיונות המוצקים - זה בסדר. בהחלט מותר להפסיק, להציע לו את הסימילק על פי דרישתו, ולנסות שוב את המוצקים בעוד שבוע-10 ימים. אם זה יעבוד - מצויין, ואם לא - שוב לחזור רק לחלב, ושבוע אח"כ לנסות שוב מוצקים. לזכור כי כל כפית זו הצלחה, ובמרוצת החודשים הקרובים הוא יתחיל להנות גם ממוצקים - אבל אנו לא ממהרים לשום מקום!הוא יקבע את הקצב המתאים לו להנות מחווית האוכל! בתיאבון ושבוע טוב!
הי רנה, ראשית תודה על התשובה. יש עוד כמה דברים שרציתי לוודא: 1. האם לדעתך נסיונות של התינוק לתפוס את הכפית בידו או להסיט אותה עם היד או שהוא פותח את הפה רק אם מצחיקים אותו ואז אנו "מגניבים" לו כפית בפה זה נסיון להגיד שהוא לא רוצה עוד לאכול? והאם "ההגנבה" הזו לא יוצרת מצב שהוא בעצם לא ממש לומד לאכול מכפית? 2. אם הוא יאכל בעיקר סימילאק הוא יקבל את כל אבות המזון שדרושים לו? 3. אם אחרי רוב ארוחות המוצקים הוא "יקנח" בסימילאק האם הוא לא עלול להתרגל שאין צורך "להתאמץ" לאכול מכפית כי אח"כ מגיע בקבוק? 4. בימים האחרונים הוא גילה את "אוכל האצבעות" - סוג של חטיף (כמו במבה אבל מרכיבים טבעיים) ולחם ששמנו לו ביד והוא הכניס לפה ואכל לבד. האם זה בסדר לתת לו את זה? תודה מראש...
האם מרק הירקות שווה ערך לבקבוק וגם הפירות ??
מנהל פורום טיפת חלב
