בעיות שינה לבתי בת 4 חודשים
דיון מתוך פורום טיפת חלב
היי רנה, אשמח ליעוץ בנושא שינת בתי בת ה- 4 חודשים ושבוע. בתי ינקה עד לפני כחודש הנקה מלאה ולפני כחודש התחלתי לשלב לה בקבוק סימילאק במהלך היום כדי לנסות להפחית את ההנקה ואת החלב שלי (במטרה להפסיק בהדרגה). היא אוכלת בערך 120 כל ארוחה אבל כמעט תמיד לא מסיימת את הכל ואם כן אז זה בדרך כלל לא בבת אחת אלא בשלבים. היא אוכלת כל 3 שעות בערך במהלך היום. בלילה אני מניקה אותה ולפעמים גם במהלך היום פעם אחת אולי פעמיים, אבל בדרך כלל היניקות ביום הן לא ארוכות והיא לא שבעה מהן לאורך זמן. הבעיה היא בלילה. היא נרדמת בערך ב- 18:00-19:00, כמעט תמיד לא סמוך להאכלה ואז מתעוררת בסביבות 22:30-23:00 ורוצה שוב לאכול, מתעוררת אח"כ שוב בסביבות 1:30-2:00 שוב לאכול ואח"כ ב- 5:00, אוכלת ומתעוררת לחלוטין. ואז היא ערה שעתיים ונרדמת שוב לעוד שעה עד שעתיים.לפעמית היא גם מתעוררת בין שעה 2:00 ל- 5:00 כל שעה(!!) יונקת ונרדמת שוב. עכשיו, זה בערך השעות, לפעמים יש קצת שוני, תלוי מתי היא נרדמת. לפעמים אפילו יוצא שהיא מתעוררת כל 3 שעות. זה מתיש אותי ומתסכל אותי ואני ממש אובדת עצות. הילדה נרדמת לבד במיטה שלה עם מוצץ ולא על הידיים, גם במהלך היום. אין לה צורך כמעט תמיד באוכל ע"מ להרדם במהלך היום אלא רק בלילה. חשבתי אולי להוסיף לה קורנפלור ע"מ להסמיך את הארוחה אולי בסביבות 23:00 כשהיא מתעוררת ולתת לה בקבוק ולא הנקה, עם קורנפלור, מה את חושבת? יש לי חברות שהתינוק שלהן ישן לילה שלם מ- 21:00 עד 6:00 בבוקר בלי לקום לאכול בכלל! אז בסדר, אני יודעת שאצל כל תינוק זה אחרת אבל לקום כל כך הרבה זה קצת מוגזם, לא? אודה לך על העזרה, יעל!
יעל שלום! אכן זה כל כך מתסכל שהתינוקות של השכנים/חברים ישנים לילה שלם, ואילו התינוקת שלך כל כך חכמה - שהיא פשוט לא מוכנה לותר עלייך -גם לא באמצע הלילה!!כשלב ראשון צריך לזכור כי תינוקות יונקים נוטים לקום יותר!לאו דוקא מרעב - אלא כהרגל הירדמות שבלי ציצי - הם לא מסוגלים להירדם חזרה. הם לא תמיד מתחשבים עם האמהות שלהן - המותשות , עייפות ומיואשות. בהחלט ניתן לנצל את השילוב שהתחלת איתו כבר- בין הסימילק לבין ההנקה ולנסות כך לצמצם את ההתעוררויות. ניתן לתת תוספת של דייסה לתוך מנת הסימילק של הלילה - ואם היא מתעוררת שוב - ואת רוצה לנסות לתת סימילק באחד הפעמים ולא הנקה - גם אז ניתן לעבות את הסימילק עם דייסה. ככלל מותר לתת תוספת דייסה עד פעמיים ביום(בד"כ לא מומלץ יותר מזה כי לפעמים זה באמת גורם להם לשובע - ואז הם עלולים להיות שבעים מדיי ולא לקום לארוחות הבאות - וזה כבר פוגע בגדילה של התינוק). בגיל 4 חודשים ניתן לתת את כל הדייסות הקיימות קורנפלור/אורז ואף דייסות דגנים /שיבולת שועל /סולת (מגיל 4 חודשים מומלץ לחשוף לדגנים כי חשיפה מוקדמת לדגנים מוריד את הסיכון לצליאק(רגישות לגלוטן) ). הכמות המומלץ זה ו כף של דייסה על כל 100 מ"ל של פורמולה - כמובן להתחיל בכמות קטנה יותר לבדוק שהיא לא רגישה לזה - ובכל יום ניתן להגדיל את הכמות עד לכמות המומלצת. הדייסה לכשעצמה היא פחמימה יותר מורכבת ולכן היא אמורה לגרום לשובע על פני זמן ארוך יותר כי היא מתפרקת יותר לאט - ואם ביתך "קראה את הפרק הזה בספר" - זה יכול בהחלט להוריד את כמות ההאכלות הליליות (ואמרנו שהיא חכמה אז אולי היא באמת קראה את הפרק הזה בספר...). בהצלחה ולילה טוב!
ראשית, תודה על התשובה המהירה! נתתי לה אתמול בערב בסביבות 17:30 סימילק עם כף קורנפלור של מטרנה והיא נרדמה ב-19:00 והתעוררה שוב ב 22:30, הנקתי אותה וחזרה לישון עד 2:30 (כאשר ב- 00:30 היא התעוררה ונתתי לה מוצץ ושוב היא נרדמה) ואז נתתי שוב בקהוק
מנהל פורום טיפת חלב
