בת 7 חודשים - תזונה ושינה
דיון מתוך פורום טיפת חלב
שלום רנה בתי בת ה-7 חודשים החלה לאכול אוכל מוצק לפני כחודש. ולאחרונה אנו נתקלים בכמה תופעות מוזרות. תחילה נציין כי ניזונה מהארוחות הבאות ביום: ארוחה ראשונה ביקיצה - בקבוק לרוב 120C. בוקר - טחינה עגבניה ולחם. צהרים מרק - בטטה, דלעת, תפוח אדמה וגזר. צהרים מאוחרות (אחרי שינה) פירות - אגס, תפוח ובננה. אחהצ מאוחר (17:30) - אבוקדו וביצה. ערב 19:30 - בקבוק מטרנה 240C (אוכלת ממנו בממוצע 180C) וכעת השאלות: 1. בימים האחרונים כמות היציאות (קקי) של ביתי גדלה בצורה משמעותית, מפעמיים ביום בשעות קבועות ל-6 פעמים בממוצע. לפעמים בהפרש של שעה ופחות. האם דבר זה מעיד על בעיה כלשהי? 2. ישנם ימים בהם ביתי אוכלת את מנת האבוקדו וביצה בסביבות השעה 17:30-18:00, ולאחריה אני נותנת בקבוק לפני השינה. מייד ברגע שאני משכיבה אותה לישון (אחרי בערך 15 דק של הרמה על הכתף) היא מקיאה את כל ארוחת הערב (כולל האבוקדו). מה עושים? 3. ללא כל קשר להקאות שנתקלנו בהם, הוסיפה ביתי בקבוק בלילה (שאלתי אותך בעבר בנושא ובדקנו את האוזניים, הצינון החולף, ובקיעת השיניים האפשרית). היא מתעוררת מידי יום בסביבות השעה 13:00 בלילה, כל ניסיונות המוצץ, טפיחה, מים וכדומה לא עוזרים והיא נרגעת רק באכילה. אוכלת בסביבות 180C.האם יתכן כי בשל חוסר של ארוחה ביום? כפי שציינתי לך בלוז שלה יש רק שני בקבוקים? אחרי שהיו לה בין 5-6? אשמח אם תוכלי לעזור. המון תודה מראש גלי
גלי שלום, אתחיל מהסוף. למרות שבתשובות שלי אני "מטיפה" להקניית הרגלי שינה אצל תינוקות - ובודאי בתינוקות מעל גיל 6 חודשים, אני כן נוטה להקל במקרה של ביתך- כיון שלמעשה יש רק התעוררות אחת בלילה- ומיד אחרי ההאכלה היא נרגעת וחוזרת לישון עד הבוקר. לכן, אמנם יחלקו עליי יועצות שינה, ואמנם היא באמת לא זקוקה למזון בלילה (אפילו אם היא הורידה מספר הבקבוקים במהלך היום- היא מקסימום תהיה יותר רעבה ביום ולא אמורה להיות רעבה בלילה)אני עדיין לא הייתי "נלחמת"איתה - וכן הייתי נותנת את הבקבוק המיוחל ב1:00 בלילה. אך אם היא מתחילה להתעורר יותר - אז אני ממליצה כן להתחיל בהקניית הרגלי שינה - ואז לוותר על הבקבוק בלילה אפילו שבתחילה זה ילווה בבכי.לגבי שאלתך השניה - יש 2 אפשרויות - אפשרות אחת שהיא אוכלת כמות גדולה מדיי סמוך לשעת השינה - ולכן אינה מספיקה לעכל את האוכל - ולכן אחרי הבקבוק, עם השכבתה - היא מקיאה הכל. אני מציעה לנסות להקדים את ארוחת הערב אפילו בשעה , ורק אחרי שעה לתת את תוספת הבקבוק - ולבחון האם כך ייפסקו ההקאות. אפשרות שניה - היא אי סבילות לאחד המאכלים המרכיבים את ארוחת הערב - או ביצה או אבוקדו או כל דבר אחר שאת מציעה לה - אי סבילות היא אחת הדרגות של אלרגיה - בד"כ דרגה קלה יותר שמתבטאת רק ברגישות במעיים - והקאה היא אחת התכונות המבטאות רגישות זאת. כדי לבדוק זאת , צריך לעשות אלימנציה - להוריד מזונות שהיתה אוכלת - ולתת אותם בנפרד - לדוגמא, יומיים רק אבוקדו, יומיים רק ביצה וכו', ולבחון האם יש הקלה בהקאות כאשר אוכלת מזון מסויים לעומת החמרה בהקאות אם אוכלת מזון אחר - וכך תוכלי לבדוק האם משהו במזון שלה גורם להקאה - ואם כך פשוט להימנע מכך. ולשאלתך הראשונה - כמות היציאות ,התדירות, המרקם, והריח יכולים להשתנות כתגובה לכל מזון ולכל שינוי במזון שביתך אוכלת, כך שהשינוי ביציאות של ביתך הוא תקין. אם היציאות מלוות בדם, או בחום או בעל ריח רע יוצא דופן-אז כדאי לפנות לרופא לבירור. שיהיה לכם בתיאבון !וסופשבוע נעים!
מנהל פורום טיפת חלב
