תינוק שהופך יום ולילה
דיון מתוך פורום טיפת חלב
שלום וברכה, תינוק יונק שעולה יפה במשקל בן 9 שבועות שכל הלילה ער, בוכה או רק מצייץ וביום ישן. מה ניתן לעשות ע"מ לסדר לו את שעות השינה שלא יהפוך יום ולילה?
שלום רב! יתכן ותינוקך סובל מגזים - ו"שעות הגזים" אצלו הם במהלך הלילה - ולכן הוא נוטה יותר לבכי בלילה. אך אם בכל זאת לא נראה כי הוא ממש סובל מגזים - ופשוט לא הצליח להפוך את שעות העירנות/שינה בין היום ללילה - כדאי במהלך היום להעיר אותו כל 3 שעות להנקה - כך גם נספק לו במהלך היום את כל צרכי המזון שלו וגם "נעייף"אותו כדי שהוא יגיע ללילה עייף יותר. מאד כדאי גם לחשוף את גופו לאור היום - כי אור היום משפיע על התגובות ההורמונליות האחראיים על תגובת הגוף ליום וללילה. ולכן - במהלך היום - התריסים פתוחים - גם אם הוא ישן! כדאי לתפוס את הימים היפים (גם אם זה קר)ולטייל איתו בחוץ (רק להתלבש בהתאם...). לילה טוב.!