כל מיני שאלות
דיון מתוך פורום טיפת חלב
שלום רינה, יש לי מגוון שאלות: יש לי בת מקסימה בת 11 שבועות. בימים האחרונים נראה כי היא ישנה יותר מהרגיל, וכמעט אין לה מצבי עירות. האם זה נורמאלי? בנוסף היא מתעוררת במהלך שנת היום הרבה פעמים ורוצה לחזור לישון שוב, מיד, האם זה תקין? לא מצליחה לזהות מה מציק לה. עד מתי נורמאלי עבורה להתעורר בלילה כדי לאכול? יש לה רצף של 5 שעות ואז כל 3 שעות בערך אוכלת. אני רק מניקה. כמו כן יכול להיות שבמהלך היום תרצה לפעמים כל שעתיים. האם תקין? לצערי היא מסרבת עדיין למוצץ ולבקבוק עם חלב שאוב, יש עצות לעזר? ממתי כדאי להקפיד על סדר יום תקין- במהלך היום? עד כמה חשיפות קצרות לשמש מסוכנות עבורה? האם זה בסדר לטוס איתה לחו"ל (הטיסה קצרה) מבחינת השהייה במטוס. האם התזונה שלי משפיעה על המשקל שלה? המון תודה!
סיגל שלום!אנסה לענות מהסוף להתחלה - בתקוה שלא אפספס משהו בדרך... התזונה שלך משפיעה על המשקל שלך ולא על המשקל שלה. התזונה שלך כן יכולה להשפיע בטווח הארוך על הויטמינים והמינרלים שיש בחלב אם - לדוגמא אם לך יש חסר בויטמין B12 - אז בטווח הארוך גם חלב האם יהיה דל בויטמין B12. לכן חשוב שאת תקפידי על מזון מגוון, בריא- והעיקר טעים!!!בחודשי ההנקה הראשונים ביתך תקבל בחלב אם את כל מה שהיא צריכה - בכמויות הנכונות - גם אם יש לך מחסורים - הויטמינים והברזל יילקחו מהמאגרים שלך. אך כדי שלא תגיעי למצב שגם המאגרים מתמעטים - לשם כך כל כך חשובה התזונה שלך. בהחלט זה בסדר לטוס איתה לחו"ל - גם לטיסות ארוכות - בד"כ זה גיל קל לטיסה - כיון שהיא מסתפקת בחיבוקים שלך,ולהיות בידיים - ולא צריכה מרחבי זחילה - שזה אין במטוסים...אם את טסה לחופשה - זה עוד יותר טוב - גם לך, ובמידה והטיסה עם בן זוג - מצויין - חשוב לנסות לשמור על הזוגיות בייחוד אחרי הולדת תינוק! כל חשיפה לשמש אינה מומלצת - היא מקבלת את "תצרוכת השמש" השבועית רק מהכניסה /והיציאה מהאוטו- כך שלא צריך לחשוף אותה במכוון ל"זמן שמש" נוסף. במידה ואתם כן נמצאים בשמש - רצוי שהיא תהיה עם כובע, ואפילו בגדים ארוכים המכסים את הזרועות והרגליים- ובמידה והיא עם קצר - למרוח קרם הגנה !גם בגיל 11 שבועות עדיף קרם הגנה מאשר נזקים עתידיים מהשמש. סדר יום תקין רצוי להקפיד כבר מיומה הראשון - אך בד"כ מי שמכוון אותנו לסדר יום - דוקא זו התינוקת עצמה - יש לה כבר שעות אוכל, שעות משחק, שעות שינה- כך שבד"כ הסדר יום הקבוע - מגיע מעצמו. ואם זה לא הגיע - אז בהחלט כדאי להתחיל לפעול לפי סדר יום - תינוקות גם בגיל 3 חודשים - רגועים יותר כשהם יודעים מה הדבר הבא שצריך לעשות/שמצופה מהם - עכשיו אוכלים/עכשיו ישנים/עכשיו יוצאים לטיול בעגלה וכו'. לגבי מוצץ ובקבוק - להמשיך לנסות. כדאי להציע את הבקבוק /מוצץ פעם ביום בשעה קבוע (זוכרת מה שהצעתי בשורה קודמת - תינוקות אוהבים סדר ביום שלהם)ולא בשעה שהיא ממש רעבה(כי אי אפשר ללמוד כלום כשאתה רעב - גם מבוגרים יתקשו בכך!)- באופן טבעי היא מכניסה הכל לפה וכך היא חוקרת את העולם - אז גם את המוצץ/בקבוק היא תכניס לפה בשלב ראשון כצעצוע - ואם הזמן יש סיכוי שהיא תשאיר את זה שם. לגבי שעות שינה/הנקה במהלך יום ולילה - על פי מה שציינת - ביתך אכן מקסימה - היא אוכלת/ישנה "לפי הספר" . נכון היה כיף אם היתה ישנה שנת רצף יותר ארוכה בלילה - אך תינוקות יונקים נוטים לקום יותר - וטווח של 5 שעות זה תקין.אין ספק שאם היא פותחת רווח של 5 שעות בלילה - היא תרצה ב"תמורה" יותר הנקות ביום - וזה ממש תקין. ולשאלתך הראשונה - תינוקת בת 11 שבועות יכולה לשנות את הרגלי השינה שלה ולישון יותר מהרגיל - זה יכול לקרות כיון שהיא סופגת כעת כל כך הרבה מידע וגירויים מהעולם - שהיא צריכה את השינה בשביל "לסדר" הכל בראש. עוד סיבה לשינה ארוכה יותר מהרגיל - אם קר לה. יש תינוקות שיישנו יותר כשקר להם - ואם בימים האחרונים הבית ממוזג - יתכן וקר לה ואז היא נוטה לישון יותר (כמעט כמו הדובים בחורף).חשוב לודא שטמפרטורת הבית סביב 22 מעלות. בכל מקרה, אם מצב הישנוניות יימשך - כדאי לפנות לרופא המטפל - לבירור. שיהיה לכם קיץ נפלא!
רנה שלום, קודם כל המון תודה על הפירוט ותשומת הלב! אני מניחה שלא התכוונת להלחיץ אותי, אך בכל זאת הצלחתי להילחץ לגבי סדר היום. נכון, בלילה היא ישנה, ומתעוררת רק לאוכל ונרדמת שוב. לפני הלילה יש מקלחת, אבל חוץ מזה זה די גמיש. אני משלבת אותה בסידורים שלי, אז זמן העגלה למשל לא קבוע. היא כן אוכלת כל 3 שעות, ושעות המשחק הן לפי מצב רוחה. מהי כוונתך בסדר יום קבוע? וגם- עד איזה גיל זה בסדר לקום לאכול בלילה? מתי זה רק הרגל? המון תודה, וקיץ נפלא גם לך!