אוכל לבן חמישה וחצי חודשים
דיון מתוך פורום טיפת חלב
שלום, בני אוכל 2 ארוחות של מוצקים מזה מספר שבועות, בפירות אני מכינה לו בננה, תפוח, תמר, אגס, ומלון. רציתילדעת מה עוד אפשר להוסיף בגיל זה. וכן לגבי הירקות, אני שמה לו תפו"א, גזר, בטטה, דלעת, והודו נקבה, מה כדאי ורצוי להוסיף לו?מה עם אורז, פסטה, עדשים, שעועית וכו'? לגבי הרתחה של המים, עד איזה גיל יש להרתיחם? בין הארוחות הוא לא מסכים כלל לשתות האם זה בסדר? ואם לא מה ניתן לעשות? תודה רבה.
נטע שלום,התפריט שרשמת עד כה הוא מצויין, ולא צריך למהר להוסיף עוד דברים. הנחיות משרד הבריאות קובעות שיש להוסיף ארוחות של ירקותעם בשר/הודו/עוף וכן פירות מגיל 6 חודשים. כך שנך עוד צעיר - ואם הוא כבר אוכל 2 ארוחות מוצקים ביום - תני לו להנות מחוויית האכילה ומהטעמים שהוא רק עכשיו למד להכיר. בחודש הבא תוכלי להתחיל להוסיף עוד טעמים - כגון גריסים, עדשים , אפונה, אורז ,פסטה וכו' ולגוון את המרק פעם עם עוף ופעם עם בשר בקר. לפירות אפשר להוסיף אבוקדו.רצוי לחשוף בהדרגה ולא לכל הדברים החדשים ביחד - כך תוכלי לבחון מה הוא אוהב, והוא ייחשף לטעמים השונים ולמרקמים השונים של המזון.זו גריה מצויינת עבורו וחשוב שחוויית האוכל תהיה חיובית גם לו וגם לך!את המים יש להרתיח עד גיל שנה (גם אם זה מי ברז וגם אם זה מים מינרליים).ניתן להציע מים אחרי ארוחת המרק ירקות- בד"כ המרק מצמיא ואז התינוקות פתוחים להצעה ואף רוצים לשתות. אך אם הוא אינו רוצה - אין צורך להכריח - צריך לזכור שעדיין כל התזונה שלו היא נוזלית - אז הוא לא ממש זקוק לעוד מים - אבל חשוב להמשיך להציע - בייחוד לקראת חודשי הקיץ הקרבים.בתיאבון לכם!
מנהל פורום טיפת חלב
