בת חודשיים
דיון מתוך פורום טיפת חלב
הבת שלי כמעט בת 9 שבועות, והיא עדיין לא ישנה טוב בלילה. אנחנו עורכים טקס שינה שמתחיל באמבטיה, הנקה, שיר, נענוע קל ולמיטה ואז היא נרדמת בסביבות 10 אך הבעיה שהיא כמעט תמיד מתעוררת כחצי שעה עד שעה לאחר שנרדמה.. אני מנסה להציע מוצץ אך זה לא מרדים אותה.. ובסוף אני נאלצת להרים אותה ולפעמים לוקח שעתיים עד שהיא שוב נרדמת.. לציין שסבלה מקוליק קשה ובילינו לילות שלמות כ- 8-9 שעות כשהיא היתה על הידיים.. מה לעשות? אני מותשת מחוסר שינה!
אמא מותשת שלום!בגיל 9 שבועות מצופה כי תינוק ישן כ5 שעות רצוף בלילה(סה"כ מצופה שהיא תישן כ10 שעות לילה - אך ברצף רק כ5 שעות). יתכן ואתם עורכים את טקס השינה מעט מאוחר מדיי- דוקא כשהיא מאד עייפה כבר - ולכן היא לא ישנה היטב ומתעוררת אחרי כשעה - יש לזכור כי עייפות גוררת עייפות ושינה גוררת שינה. ולכן כנסיון ראשון - אני ממליצה לעשות את טקס השינה מעט יותר מוקדם , ואת ההשכבה לישון לא ב10 בלילה - אלא כשעה עד שעתיים יותר מוקדם. בנוסף, כיון שהיא רגילה להיות הרבה בידיים בגלל מצב הקוליק שהיא סבלה ממנו - אזיי היא רגילה לעירסול תמידי ולכן אני ממליצה לשים אותה לישון כאשר היא מעורסלת ועטופה (בדיוק כפי שעושים לתינוקות בני יומם בבית חולים -עוטפים אותם בחיתול פלנל כולל הידיים-כמובן לא בפנים!)- כך היא תרגיש יותר מעורסלת גם בשינה ואולי כך תישן שינה רציפה יותר. אם בכל זאת היא מתעוררת - כיון שהיא עדיין צעירה בגיל - אני ממליצה להניק אותה על פי דרישתה. לילה טוב!
מנהל פורום טיפת חלב
