ארוחת חלום
דיון מתוך פורום טיפת חלב
שלום רנה, רציתי לשאול האם מומלץ לתת לתינוקות "ארוחת חלום"? בתי בת 3.5 חודשים והיא ישנה משעה 10 ומתעוררת לארוחה ב4 לפנות בוקר. בשלושת הלילות האחרונים נתנו לה בקבוק בשעה 11 וחצי מתוך שינה והיא ישנה עד 7, אבל אני מרגישה שאני דוחפת לה אוכל כשהיא לא רעבה ומפריעה לה בשינה.האם כדאי להמשיך עם ההרגל הזה?
שלום! את צודקת בהרגשתך שאת דוחפת לה אוכל כאשר אינה צריכה אותו. חבל לקלקל לתינוקות את אלמנט הרעב והשובע - ואם היא לא מבקשת את האוכל - עדיף לא לתת ארוחת חלום. בכל מקרה גם שינה מ10 בלילה עד 4 לפנות בוקר - זו שינה מצויינת עבור תינוקת בת 3.5 חודשים -ככלל - רצף שינה של 5 שעות עד גיל 6 חודשים זה מצויין. מצופה כי היא תישן כ10 שעות בלילה - אך לא צפוי שינה רציפה של יותר מ5 שעות - והיא כבר ישנה רצף של 6 שעות (מעולה!) ולכן כאשר היא מתעוררת ב4 - יש לתת אוכל - ולצפות כי אחרי האוכל היא תחזור לישון. לילה טוב!
מנהל פורום טיפת חלב
