הירדמות
דיון מתוך פורום טיפת חלב
שלום רנה. רציתי לשאול כיצד אפשר להרגיל תינוק בן ארבעה חודשים להירדם בעצמו במיטה? הבת שלי נרדמת רק על הציצי אן בסיבוב בעגלה או באוטו אבל כששמים אותה לבדה במיטה היא לא מוכנה להירדם. אנחנו מנסים לא להרים אותה ולתת לה מוצץ והחשיך את החדר אבל היא פשוט לא מוכנה להירדם.מה ניתן לעשות?
אמא יקרה,נכון את עושה מאין טקס שינה לקראת השינה בלילה - החשכת החדר, מוצץ ולישון. אפשר להתחיל את טקס השינה באמבטיה, הנקה, ואז השכבה במיטה עם מוצץ . כדי לא להרגיל אותה להירדם רק בעזרת הנקה - חשוב לנסות לנתק אותה מהשד כמה שניות לפני שנרדמת - כדי שההירדמות עצמו לא יהיה עם ציצי בפה וכך לא ליצור הרגל שקשה אח"כ לצאת ממנו.כאשר את משכיבה אותה במיטה, ניתן ללטף אותה בגב/בטן /רגליים, לשמור על השקט, עד שתירדם. לפעמים זה לא עוזר ואז כדאי לנסות לא להרבות במגע אחרי ההשכבה במיטה - כי יש תינוקות שדוקא לא נהנים מהמגע - ואז הם לא מצליחים להירגע ולהירדם. ואז - להשכיבה במיטה, מוצץ, ולצאת מהחדר. אם היא לא בוכה מאד - יתכן והיא תרדים את עצמה(גם אם היא בוכה מעט זה תקין כי יש תינוקות שכך מרדימים את עצמם)בהצלחה!
מנהל פורום טיפת חלב
