תזונת תינוקת בת ששה חודשים ושבוע
דיון מתוך פורום טיפת חלב
שלום רב, יש לי שתי שאלות: בתי בת ששה חודשים ושבוע. התחלתי לתת לה מזון מוצק פעמיים ביום (ארוחת פירות וארוחת ירקות ובשר) לצד שלוש ארוחות סימילאק מדי יום. אמנם עדיין לא ברור לי מהי כמות החלב והמזון המוצק המומלצת. התינוקת שוקלת כ-7 ק"ג. אשמח אם תעזרי לי מבחינת הכמות משום שאני שמה לב שהיא מוכנה לאכול כל כמות של אוכל מוצק שאני מגישה לה. שאלה שנייה קשורה ליציאות. לפני שהתחלתי להאכיל אותה שתי ארוחות אוכל מוצק, הייתה לה יציאה אחת כל כמה ימים. כעת אני שמה לב שיש לה יציאה אחת לפחות ביום (לפעמים יש לה שתי יציאות ביום). זה נראה לך טבעי? אשמח לתשובותיך. תודה
אציין שהארוחות שאני נותנת לה מחולקות כלהלן: ארוחה 1: סימילק פלוס - 120 ארוחה 2: פירות כ-150 גרם ארוחה 3: סמילק פלוס - 120 ארוחה 4: ירקות ובשר - 150-200 גרם ארוחה 5: סמילק פלוס - 180
שרה שלום, איזה אתגר והנאה זו חשיפה למזונות משלימים! כל יום התינוקת לומדת משהו חדש מבחינת מרקמים וטעמים. ככלל - חשיפה לאוכל מוצק הוא הדרגתי - ותלוי בתינוקת עצמה - יש תינוקות שמתחילים להיחשף לאוכל מגיל 6 חודשים - וכבר אחרי יומיים גומרים את כל המנה, ויש תינוקות לעומתם שגם אחרי חודשיים עוד לא גמרו 2 כפיות . 2 המצבים הם בגדר הנורמה - מבחינתנו חשוב שנחשוף ונהיה קשובים לרצונות של התינוק. כמות האוכל שמחליף ארוחה של חלב - זה ככוס של מרק/פירות . כוס זה בין 150-200 מ"ל .כך שמבחינת התפריט היומית שציינת - המנות שאת מציעה לביתך הם בסדר גמור. אחרי מנת המרק - אפשר להציע מים - כי לפעמים התינוקות צמאים אחרי המרק. מעבר לכך אפשר לנסות להעלות את כמות הסימילק בכל מנה - אפשר עד 180 מ"ל - אך תבדקי האם זה לא מכביד עליה - האם זה לא גורם לה לפלוט יותר . במידה וכן - כדאי להמשיך עם המנות כפי שאת נותנת. לא לשכוח להעלות את מינון הברזל ל6 טיפות ליום.מינון זה נשאר עד גיל שנה. בתיאבון!
שרה שלום, לגבי יציאות - כל שינוי בתזונה יכול לגרום לשינוי ביציאות הן מבחינת התדירות, המרקם, הריח. כך שאם יש יותר יציאות ביום כאשר מתחילה לאכול מוצקים לעומת כאשר רק ינקה/קיבלה פורמולה - זה בגדר הצפוי והתקין.
מנהל פורום טיפת חלב
