מהו דופק נורמלי במנוחה?

ולחץ דם? היום בדקתי בבוקר אחרי שהתעוררתי והתוצאות: 103,68,74 אחרי מאמץ: 135,76,132 אחרי 5 דקות מנוחה: 125,72,84 האם זה בסדר ?

אשר שלום, התשובה לשאלתך מעט מורכבת. ערכים תקינים של לחץ דם ודופק הם תלויי גוף, מצב בריאותי, כושר גופני ועוד. על פניו הערכים שאתה מציג הם תקינים. אם יש לך ספקות בצע מעקב מסודר אחרי לחץ הדם והדופק תחת השגחה של רופא משפחה או אחות. רפואה שלמה יעל אילון