הורדת סוכר במהירות גבוהה
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה מבוגרים וסוכרת
שלום לך ותודה על פועלך בן 45 לא סוכרתי אם נניח אני אוכל גלידה או עוגיות ועוגות איך אני יכול להוריד את הסוכר מהר יחסית האם לשתות מים כמות גדולה האם לרוץ או לעשות מדרגות בעצם מה ניתן לעשות כדי לזרז את הירידה ברמות הסוכר תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אבי שלום אם אתה לא סוכרתי, הסוכר ירד בעצמו באמעצות הפרשת אינסולין. לעיתים ספורט מיד לאחר האוכל עלול דווקא להעלות את רמת הסוכר באופן זמני
(מספר מקשר)