אימונים עם משקל פוגעים בגובה?
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה מבוגרים וסוכרת
שלום אני בן 16 ומאז גיל 15 התחלתי להתאמן במכון כושר שהייתי בגובה 168.5,עברה שנה ואני 169.5 אני מרגיש שנעצרה לי הגדילה בגלל הרמת משקולות והעומסים,וזה מוזר שבגיל 16 באמצע גיל ההתבגרות כמעט ולא גובהים.דרך אגב אבא שלי 174 ואמא שלי 160 האם האימונים פגעו לי בגדילה? זה הגיוני שבגיל 16 הגדילה נעצרת? תודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה