טרום סוכרת וספורט אירובי
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה מבוגרים וסוכרת
בעקבות סוכר בצום 103וa1c תקין 5.5 התחלתי ליצר ביטחון לבצע פעילות אירובית.האם סטפר ומדרגה אירובית חצי שעה ביום פחות יתרמו מהליכות חצי שעה ביום? האם הליכה לא מהירה גם תורמת משהו? מה בעצם קובע הסוכר בצום(12 שעות) או הa1c?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר נירית אבירן
16.09.20 | 22:37
ליה שלום הליכה חצי שעה חמש פעמים בשבוע זה טוב ואירובי עוד יותר טוב. מה שחשוב זה הכל - ה A1C ומדידות הסוכר בצום ובמהלך היום
(מספר מקשר)
מנהל פורום אנדוקרינולוגיה מבוגרים וסוכרת
ד"ר נירית אבירן
*לקוחות מכבי יש לתאם דרך *3555 בלבד. ד"ר נירית אבירן-ברק הינה מומחית ברפואה...
המשך >
(מספר מקשר)
