נוקטוריה

דיון מתוך פורום  אורולוגיה ואין-אונות

30/11/2011 | 18:15 | מאת: ירון

שלום רב, כמה שעות לפני השינה מומלץ להימנע מצריכת נוזלים כדי שלא תהיה נוקטוריה? אומרים תמיד להימנע מצריכת נוזלים אחרי השעה 18 בערב אבל אנשים שונים יושנים בשעות שונות ולכן אני שואל. תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, ההמלצה היא להפסיק לשתות שעתיים לפני השינה. את השעה האחרונה לפני השינה מומלץ לבלות במצב מאוזן - שכיבה או רגליים מורמות. במצב זה זרימת הדם לכליות מתגברת ואפשר להיפטר בעודפי נוזלים לפני השינה. אם זה לא עוזר, אפשר לנסות טיפול במינירין. ברכה, ד"ר רונן הולנד מומחה בכירורגיה אורולוגית מרכז רפואי רבין, מכבי שירותי בריאות

מנהל פורום אורולוגיה ואין-אונות