testosterone level

שלום רב, בן 23 בריא (כל בדיקות הדם נופלות בטווח הנורמה חוץ מקראטינין שנמוך מהנורמה וHB גבולי (14)). לאחרונה עשיתי בדיקת דם לרמת TESTOSTERONE- TOTAL והתוצאה היתה 3.50 (טווח הנורמה הוא בין 2.41 ל 8.27 ng/mL ). אני ממש ממש מאוכזב מהתוצאה כי כל הזמן חשבתי שהרמה גבוה ולא גבולית.זאת הפעם הראשונה שאני בודק טוסטסטרון. האם במקרה שלי הרופא יסכים לתת תוספות טוסטסטרון (ג'ל\זריקות\כדורים\מה שלא יהיה)? האם התעמלות בחדר כושר תביא לעלייה בטוסטסטרון \ירידה\ללא שינוי? אודה מאד לתשובתך המפורטת תודה רבה

יש לי "סוג של אימפוטנציה"..כיום הרבה יותר קשה לי להגיע לזיקפה מקודם. ליבידו נורמאלי (ברמת המוח לפחות ולא באיבר, כאמור). לגבי הספורט: אני שואל ספציפית על הקשר בין התעמלות גופנית ורמת הטוסטסטרון: מה הקשר בין שניהם?האם בניית מסת שרירים מעלה את הטוסטסטרון?או להפך? תודה רבה