ייצור מיצי קיבה באופן טבעי

סער שלום, אינני יודעת מה בארוחה גרם לך להקיא או מה גורם לך לתחושה שהאוכל אינו מתעכל, יחד עם זאת אינני מתרשמת שהבעיה נובעת ממחסור במיצי קיבה. בשלב זה הייתי ממליצה לך להקפיד לאכול ארוחות קטנות כל מספר שעות ולהימנע/ לצמצם מאכלים קשים לעיכול כמו פירות וירקות, מאכלים שומניים או מאכלים ע"ב דגנים מלאים. בהצלחה! אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il