נטילת מולטי ויטמין ואומגה 3 בערב לפני השינה
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות
האם עלולה להיות בעיה או ניגוד עינינים מלקיחת גלולות לפני השינה?
לקריאה נוספת והעמקה
ישראל שלום, חלק מתכשירי המולטי-ויטמין מכילים גם מרכיבים כמו Q-10 או ג'ינסנג, שהם חומרים מעוררים. נטילת תכשירים כאלה בלילה עלולה להפריע לישון. לתכשירי אומגה 3 אין את הבעיה הזאת. ליאת