דיאטת השמנה
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות
רציתי לדעת האם יש שייקים מיוחדים להשמנה או תפריט מיוחד על מנת שאוכל לעלות במשקל ואם יש אפשרות לעלות המשקל אם יש כולסטרול?
לקריאה נוספת והעמקה
רומי שלום, לגבי תפריט להשמנה, כדאי שתתייעצי עם תזונאי/ת, בעיקר אם יש גם כולסטרול גבוה. קיימות אבקות חלבון המכילות גם פחמימות ("גיינרים"), והן יכולות לסייע בהגדלת כמות הקלוריות היומית שאת צורכת. ליאת