סידן
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות
שלום, האם ניתן לקחת כדור סידן + ויטמין D לאחר אכילת מוצרי חלב? האם עדיף לקחת כדור זה בערב?
לקריאה נוספת והעמקה
פנינה שלום, מוצרי חלב עשויים להפריע לספיגת קלציום ממערכת העיכול (גם תרד, סובין, דגנים מלאים, תה, ועוד). לכן, כדאי לקחת קלציום בנפרד ממזונות אלה. אין עדיפות לשעה מסוימת ביום. ליאת