עיכוב מחזור

שלום ליאת. אני בדרכ מקבלת מחזור בתחילת כל חודש. חודש הבאאני אמורה לטוס לנופש בתחילת החודש וזה אומר שאני אהיה במחזור.רציתי לדעת איך אפשר לעכב מחזור באופן בטוח.אני יודעת שגלולות זה הדבר היחיד. את יודעת במקרה איזה סוג ומהו אופן השימוש? אם ישנם דרכים אחרות אשמח אם תגידי לי.תודה רבה.