עזרה דחוף!

שיראל שלום, אם הסיבה לעלייה במשקל הייתה צריכה מוגברת של קלוריות, שילוב של תזונה נכונה (מופחתת קלוריות) עם ספורט אמור לפתור את הבעיה. אל תשכחי שמדובר בתהליך, וזה לוקח זמן. מבחינה הגיונית, אין מניעה להשתמש בשלושת התכשירים במקביל, אך אין מידע מחקרי על כך ולכן לא אוכל לתת תשובה וודאית. לגבי אופן הנטילה, יש הוראות שימוש על התכשירים. הקפידי לשתות הרבה מים בנטילת קונג'אק. אם יש לך מחלות כרוניות או שהינך נוטלת תרופות מרשם, עלייך להתייעץ עם רופא. קחי בחשבון ששילוב מספר תכשירים מקשה עלייך לדעת איזה מהתכשירים עוזר, אם בכלל. ליאת