שימוש בויטמינים
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות
אני רוצה לדעת אם רצוי לקחת תוספת של מגנזיום . איזה מוצרים את ממליץ לקחת בתור ספורטאי שרץ מעחה שעה. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלומי שלום, אם אתה סובל מהתכווצויות שרירים עקב פעילות גופנית, תוכל להיעזר בתוסף מגנזיום. כיום מומלץ להשתמש במגנזיום אוקסיד. אנשים עם בעיות כליות צריכים להתייעץ עם רופא לפני השימוש. ליאת