מגנזיום
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות
על מנת לסייע בהתמודדות עם לחץ חרדה ועייפות הומלץ לי לקחת מגנזיום , מה הכמות המומלצת ומתי עליי לקחת את התוספת ואיזו חברה היא המומלצת וכל מידע שיכול לסייע לי בכך ...
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ליאת איבגי
02.04.14 | 17:23
תומר שלום, תוספים של מגנזיום ציטראט לוקחים בדר"כ במינון של 200 מ"ג פעמיים ביום עם הארוחות. תוספים של מגנזיום אוקסיד, לוקחים פעם ביום (בדר"כ בערב, אך לא הכרחי). אין לי המלצה לחברה ספציפית, עדיף לרכוש מוצר מחברה מוכרת. ליאת
מנהל פורום תרופות ורוקחות
ליאת איבגי
רוקחת מוסמכת בעלת תואר ראשון ברוקחות B.Sc.Pharm ובעלת תואר שני ברקוחות קלינית...
