קורטיזול
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות
שלןם כמה פוספוטידילסרין אני צריך לקחת לפני אימון כושר כדי להוריד רמת קוןרטיזול במשך האמון ? תודה משה
לקריאה נוספת והעמקה
משה שלום, לפוספטידיל סרין מייחסים ברפואה האלטרנטיבית מס' סגולות. לפני אימון אינטנסיבי נוטלים בין 400 ל-800 מ"ג, ולפני אימון סטנדרטי נוטלים 100 מ"ג. ליאת
יש הוכחות שזה מוריד קורטיזול?