מגנזיום

נועה שלום, מגנזיום עלול להפריע לספיגה של אנטיביוטיקות מסוימות, ולכן יש להפריד את נטילת האניביוטיקה מתוסף המגנזיום (כשעתיים). נוסף, צריך להיזהר ממינונים גבוהים באנשים עם מחלת כליות. מכיון שמגנזיום מוריד מעט לחץ דם, יש להיזהר באנשים הנוטלים תרופות מסוימות להורדת לחץ דם. הסוגים המומלצים הם מגנזיום ציטראט ומגנזיום אוקסיד. ליאת