פחד ממגע אינטימי עם החבר........

שלום לך בראש ובראשונה מציעה לך לשוחח עם החבר. מנסיוני, אחד הדברים שעוזרים להתמודדות מחרדה ממגע, הוא לא לשמור זאת בסוד , אלא לשתף. חברך כפי הנראה אינו מודע לרגישותך ולקושי שלך בנשיקה , מניחה שאם תשתפי אותו יוכל לגלות יותר רגישות. גם כאן ניתן לעשות את הדברים בהדרגה ולא בבת אחת , בצורה שמעוררת בך התנגדות. חושבת שאתם יכולים להתחיל מנשיקות ללא לשון ולאט לאט תראי איך את מרגישה, אבל הוא חייב להיות שותף, ואת צריכה להגיד לו כל פעם איך את חשה עם זה כדי שתוכלו להתאים את אופן הנשיקה למקום בו את נמצאת ולמה שנכון לך באותו רגע. כמו כן, יתכן ונושא ההטרדה המינית עדיין לא מעובד אצלך ומנהל אותך. במקרה כזה נכון לחשוב על טיפול קצר שיסייע לך לבדוק איך זה משפיע עליך ולעבד את החויה שעברת. אשמח לסייע בהמשך במידת הצורך [email protected] בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com