פחד מיחסי מין

שלום לך, דבר ראשון חשוב לי לאמר לך, שלעיתים מקור הפחד מיחסי המין יכול להיות לא מודע ולשבת על דברים מאד בנאליים כמו חוסר ידע, מעצורים מיניים שנבעו מחינוך חסר בבית , מיתוסים לא מציאותיים על יחסי מין ועוד.. לאו דווקא טראומה מינית. מקור הפחד הוא ברוב המקרים נפשי. בדרך כלל הגוף והנפש קשורים אלו לאלו והפחד יבוא לידי ביטוי באופן פיזי בכיווץ שרירי הנרתיק ורצפת האגן וכשיש כיווץ יש גם כאב. לכן הטיפול בבעיה צריך להיות גם נפשי וגם פיזי בד בבד. הדבר הראשון שאני מציעה לך הוא ללכת לרופא נשים שהוא גם סקסולוג ולבדוק האם קיימת איזו שהיא בעיה פיזית ולאבחן אותה. את מאד מוטרדת מנושא קרום הבתולים ושם תוכלי לקבל תשובות בעניין. חשוב שתדעי שלהיות בתולה הוא לא רק עניין פיזי וגם אם תנסי באמצעים טכניים שונים לבתק את קרום הבתולים עדיין לא תקטיני את הפחד וכמובן שלא תפתרי כך את הבעיה. במידה ויחסייך עם חברך טובים ותומכים הייתי מציעה לך לשתף אותו בקשייך, על מנת שלא תחווי תסכול של נסיון לקיום יחסי מין נוסף וכואב שיצור אצלך עוד יותר תסכול, ולא תשארי עם תחושותייך לבדך. אין כל סיבה שתחיי ב"סוד" כי את יחסי המין עם בן זוגך את לא עושה לבדך, הוא שותף שלך לכך ולכן חשוב שיהיה חלק מזה. לאחר הבדיקה הרפואית, מציעה לך ללכת לטיפול סקסולוגי נפשי אצל מטפל מיני לשם בדיקת מקור חרדותייך ופחדייך, במקרים רבים הטיפול משלב גם עבודה פיזית של עבודה על שרירי רצפת האגן(ומבוצע על ידי פיזיוטרפיסטית רצפת אגן)במקביל. הטיפול יוכל להיות אישי או זוגי ותמיכתו של חברך ושיתופו בתהליך, היא להערכתי קריטית להצלחה. מאחלת לך הצלחה בהמשך ותמיד אשמח עוד לסייע.