אורגזמה

שלום לך אורגזמה היא חלק ממערך של יחסי מין. לסקם בכלל ולאורגזמה בפרט יש הרבה יתרונות בריאותיים. מדברים על שיפור חוש הריח - אחרי סקס עולה ייצור ההורמון פרולקטין, מה שגורם לתאי הגזע במוח לפתח נוירונים חדשים ב'פקעת ההרחה', שאחראית על מרכז הריח במוח. הפחתת הסיכון למחלות לב - מחקרים מראים כי קיום יחסי מין לפחות שלוש פעמים בשבוע מפחית בחצי את הסיכון של הגברים ללקות בהתקף לב או בשבץ. ירידה במשקל, כושר גופני כללי - סקס הוא פעילות גופנית. פעילות מינית נמרצת יכולה לשרוף 200 קלוריות - כמו בריצה של 15 דקות או משחק סקווש נמרץ. הדופק באדם שמגורה מינית עולה מכ-70 פעימות בדקה ל-150, ממש כמו אצל אתלט בשיא המאמץ. חיזוק הגוף - סקס ממריץ גם את ייצור הטסטוסטרון, מה שמביא לחיזוק העצמות והשרירים. במהלך יחסי מין מופעלים שרירי האגן, הירכיים, הישבן, הזרועות, הצוואר והחזה. הפחתת דיכאון - כך עולה ממחקר שנערך בשנת 2002 בקרב 293 נשים. הפסיכולוג האמריקאי גורדון גאלופ דיווח שהמשתתפות שהיו פעילות מבחינה מינית ושבני זוגן לא השתמשו בקונדום - נטו פחות לדיכאון, בהשוואה לאלה שבני זוגן השתמשו בקונדום. משערים שזה קשור לפרוסטוגלנדין, הורמון שנמצא בזרע, ויכול להיספג בדרכי המין של הנשים, ובכך לווסת את ההורמונים הנשיים. שיכוך כאבים - מייד לפני אורגזמה עולות רמות ההורמון אוקסיטצין פי 5 מהרמה הנורמלית שלהן. זה גורם לשחרור אנדורפינים, שמקילים כאבים מכל הסוגים - מכאב ראש, דרך כאבי ארתריטיס ועד מיגרנה. אצל נשים סקס גם מעודד ייצור אסטרוגן, שיכול להפחית כאבי וסת. הפחתת התקררויות ושפעת - חוקרים מאוניברסיטת ווילקס בפנסילבניה מצאו שלאנשים שעושים סקס פעם-פעמיים בשבוע יש רמות גבוהות יותר ב-30% של נוגדנים המכונים אימונוגלובין A, אשר ממריצים את מערכת החיסון. ושליטה טובה יותר בשלפוחית השתן . בקיצור, הרבה יתרונות בריאותיים. מאחלת לך שנה טובה ובריאה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.eftatmanor.com